Treino Para Remada de Surf Por Caio Zurita


Sentindo que poderia pegar mais ondas se tivesse uma melhor remada?

O treinador Caio Zurita preparou um treinamento que trabalha a resistência e fortalece os membros superiores.

Assim trabalhando a força e resistência para conseguir remar mais e cansar menos.

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Assista abaixo essa playlist que vai elevar o rendimento da sua remada:

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